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幸福心理學(xué)培訓(xùn)課程

  • 開課時(shí)間: 2021年8月26日 周四 2021年8月26日 周四 查看最新上課時(shí)間
  • 開課城市: 上海
  • 培訓(xùn)時(shí)長:1天
  •  
  • 課程類別: 綜合管理
  • 主講老師:唐思群(查看該老師更多課程)
  • 課程編號(hào): 63608
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培訓(xùn)對(duì)象:

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培訓(xùn)內(nèi)容:


為何參加
職場競爭激烈,壓力太大,學(xué)會(huì)調(diào)試自身壓力,放平心態(tài),有助于在職場上穩(wěn)步發(fā)展,扎實(shí)基礎(chǔ)。我們每個(gè)人都在生活,錢不是我們的最終目的,心里的滿足得到了最大的收獲,才是最寶貴的財(cái)富!
課程收益
營造樂觀幸福的心境
增進(jìn)工作快樂
提升生活幸福

課程大綱


第一模塊幸福是一種能力,幸福的來源組成
幸福心理學(xué)為什么會(huì)成為熱門學(xué)科
幸福是一種積極的思維方式能力
幸福心理的重要來源

第二模塊如何建設(shè)幸福心態(tài)
如何借助心態(tài)調(diào)適,建立快樂的心理習(xí)慣
如何有效建設(shè)群眾基礎(chǔ),建立愉快工作體驗(yàn)
第三模塊如何建設(shè)幸福的生活
如何建立幸福的生活
如何建設(shè)幸福的愛情與婚姻
實(shí)用的子女教育技巧
第四模塊在工作中尋找樂趣與愉快
積極地面對(duì)工作
在工作中尋找成就感
如何建設(shè)愉快的工作關(guān)系
如何在工作的壓力中成長

課程主講


唐思群
資深管理應(yīng)用心理學(xué)培訓(xùn)專家
華東師范大學(xué)著名心理學(xué)教授;華東師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院普教研究中心研究員;復(fù)旦大學(xué)管理學(xué)院總裁班項(xiàng)目、職業(yè)經(jīng)理人項(xiàng)目、精品課程班項(xiàng)目兼職教授;自1984年起至今,一直從事教育學(xué)和心理學(xué)課程研究及開發(fā),曾先后獨(dú)立負(fù)責(zé)或合作承擔(dān)多項(xiàng)國家級(jí)、聯(lián)合國教科文組織、上海市級(jí)的教育心理學(xué)科研項(xiàng)目。

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