• 2018-5-29至2018-5-30 上海

• 2018-8-2至2018-8-3 上海

• 2018-10-11至2018-10-12 上海

• 2018-11-27至2018-11-28 廣州

幸福心理學(xué)

讓你快速營造團(tuán)隊好氛圍！

誰來參加？

* 所有員工

有何收獲？

* 學(xué)會調(diào)試自身的壓力

* 增進(jìn)愉快的體驗

* 快速營造團(tuán)隊好氛圍的技巧

課程時長

1天（7小時）

先決條件？

*對心理學(xué)有興趣的學(xué)員

為何參加？

職場競爭激烈，壓力太大，學(xué)會調(diào)試自身壓力，放平心態(tài)，有助于在職場上穩(wěn)步發(fā)展，扎實基礎(chǔ)。我們每個人都在生活，錢不是我們的最終目的，心里的滿足得到了最大的收獲，才是最寶貴的財富！

課程大綱

第一模塊：積極心理學(xué)——西方正在流行的新思潮

* 積極心理學(xué)——從過去精神治療視線，轉(zhuǎn)移到關(guān)心人優(yōu)秀的心理品質(zhì)和美好心靈方面

* 現(xiàn)代競爭雖然比較的是一個人能力和動機(jī)，但同時也是一個人樂觀精神的較量

* 競爭不是生活的目的，只是幸福生活的手段 ；金錢不是終極意義，是為我們幸福服務(wù)的工具

第二模塊：幸福是一種積極的思維方式能力

* 悲觀的人特征是相信壞事都是自己的過錯，發(fā)生的壞事一定會持續(xù)很久，并且會毀掉一切

* 樂觀的人遇到同樣的厄運，認(rèn)為現(xiàn)在的失敗是暫時的，并能幫助自己將來更成功

第三模塊：積極是一種愛的能力的體現(xiàn)

* 幸福感能夠提升健康水平

* 幸福感能夠開啟努力追求的動力

* 幸福是心靈的氧氣，是社會和諧的表現(xiàn)，是活力，是滋潤的力量

第四模塊：幸福公式

* 幸福公式之一：感激、知足的心

* 幸福公式之二：用積極和愛的角度看人生

* 幸福公式之三：順其自然

* 幸福公式之四：建立健康生活方式

* 幸福公式之五：不抱怨，多讀書

* 幸福公式之四：建立健康生活方式

* 幸福公式之五：不抱怨，多讀書

* 幸福公式之五：不抱怨，多讀書

相關(guān)課程

* 《心理學(xué)：洞察人心之道》

* 《員工心理援助技巧》

講師簡介

唐 女士

* 背景經(jīng)歷

* 華東師范大學(xué)著名心理學(xué)教授

* 華東師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院普教研究中心研究員

* 復(fù)旦大學(xué)管理學(xué)院總裁班項目、職業(yè)經(jīng)理人項目、精品課程班項目兼職教授

* 自1984年起至今，一直從事教育學(xué)和心理學(xué)課程研究及開發(fā)，曾先后獨立負(fù)責(zé)或合作承擔(dān)多項國家級、聯(lián)合國教科文組織、上海市級的教育心理學(xué)科研項目

*  擅長領(lǐng)域

"* 《人格及心理健康》、《心理學(xué)在人事管理中的應(yīng)用》、《壓力管理》、《情緒管理》、《人際

關(guān)系》、《心理測評》"

*  服務(wù)客戶

朗訊科技股份有限公司、飛利浦亞明照明有限公司、強生集團(tuán)、美國CND蓄電池有限責(zé)任公司、寶隆集團(tuán)、上海市區(qū)供電局、平安保險（全國總公司）、中宏保險、安泰人壽、一只鼎食品有限公司、上海交大昂立有限公司、上海白貓有限公司、上海強生、中國銀行上海市分行、 中外運-天地快件有限公司上海分公司、中國人壽上海分公司、申銀萬國證券股份有限公司、中信證券上海管理總部、海通證券有限公司、安進(jìn)（中國）有限公司、上海三明食品有限公司、瑞士雅培制藥有限公司、靳羽西化妝品公司、上海隧道股份有限公司、艾利中國有限公司上海分公司等

*  學(xué)員反饋

收獲很大，無論在工作中和生活中都很實用，唐老師的課幫助我獲得發(fā)現(xiàn)幸福的能力。

                                             ——譚女士（某知名國內(nèi)電器公司）

開闊了常規(guī)的思路，發(fā)自內(nèi)心地找到了寧靜，未來的工作和生活都會走得更遠(yuǎn)更好。

                                             ——莫女士（某知名民營玻璃公司）

唐老師善于分享自身經(jīng)歷，上課很有感染力，充滿了正能量。

                                                ——呂女士（某國內(nèi)大型醫(yī)院）