培訓(xùn)內(nèi)容:
【課程背景】:
普林斯頓大學(xué)對1萬份人事檔案進行分析,結(jié)果:“智慧”、“專業(yè)技能”、“經(jīng)驗”只占成功因素的25%,其余75%取決于良好的人際溝通。
1.合伙之間各執(zhí)己見,您的思想不能得到貫徹和執(zhí)行;
2.跟下屬溝通,他GET不到您的意圖;
3.您不知道該怎樣跟下屬溝通,才能讓他們跟您一條心,大家形成一股繩;
4.疫情期間不知道該怎樣跟孩子溝通,才能讓他認(rèn)真主動學(xué)習(xí);
5.怎樣溝通,才能讓愛人跟您分工合作把家庭管理好。
本課程帶您一起解決這些問題,提升您的人際溝通能力。
【課程收益】
通過課程學(xué)習(xí),學(xué)員能夠
1.了解溝而不通的深層問題;
2.掌握高情商溝通技巧
3.掌握職場中的三級溝通技巧;
4.掌握自我成長技巧
課程大綱
第一章:是什么阻礙了職場的高效溝通的表現(xiàn):
1.思考:好意圖=好結(jié)果?真誠=好的溝通?
2.破壞溝通的五大心態(tài)
?影響溝通的常見心理:選擇性關(guān)注
?影響溝通的常見心理:知覺偏誤
?影響溝通的常見心理:投射心理(心理學(xué)實驗:疤痕實驗)
?影響溝通的常見心理:敵意心態(tài)
哲理故事:佛印與蘇東坡,華佗與曹操
?影響溝通的常見心理:應(yīng)該思維(期待)
3.破壞溝通的四種方式
?道德綁架
?進行比較
?回避責(zé)任
?強人所難
第二章:高效溝通與管理
1.溝通的重要意義
2.高效溝通的五大內(nèi)涵
?有明確的溝通目標(biāo)
?在溝通中能夠看到對方的需求
?認(rèn)知及管理自己的情緒
?同理及化解他人的情緒
?最終達成共贏的合作目標(biāo)
3.語言溝通與管理
4.非語言溝通與管理
第三章:影響溝通編碼的五個要素
1.技巧
2.態(tài)度
3.知識
4.社會文化背景
5.渠道
第四章:提升高效溝通能力
1.看清對方的背后的需求
?雙贏(無交易)
?雙贏
?先贏后輸
?先輸后贏
?贏
?輸
2.提升高效傾聽能力
?高效傾聽的技巧
?五種傾聽的習(xí)慣
?同理心傾聽
4.提升高效溝通中的提問能力
?提問的重要性
?開放式提問技巧
?封閉式提問
5.提升高效反饋技能
?溝通中反饋的重要性
?如何給予有效反饋
?反饋常見問題
第五章:高效溝通技巧
1.在意識有潛意識兩個層面溝通
2.與不同人格特質(zhì)的溝通技巧
?與活潑型溝通技巧
?與完美型溝通技巧
?與力量型溝通技巧
?與和平型溝通技巧
3.配合內(nèi)感官溝通技巧
?配合內(nèi)視覺溝通技巧
?配合內(nèi)聽覺溝通技巧
?配合內(nèi)感覺溝通技巧
5.溝通中的語言技巧
?先跟后帶技巧
?例同技巧
?復(fù)述技巧
?定框法技巧
?五步脫困法
第六章:職場三級溝通技巧
1.與上司溝通的技巧
?與上司溝通的基本態(tài)度
?如何與上司溝通
?如何接受上司指示
?如何向上司匯報工作
?如何向上司提出建議
?如何應(yīng)對上司的請教
?與上司溝通的禁忌
2.與下屬溝通的技巧
?如何準(zhǔn)確的向下屬傳遞指令
?如何使下屬積極接受命令
?如何督促下屬全力以赴
?贊揚下屬的技巧
?批評下屬的技巧
?下屬業(yè)績較差時的溝通技巧
3.與同事溝通的技巧
?部門間的“灰色地帶”
?部門間橫向溝通的要點
?部門間橫向溝通技巧
結(jié)束語:不以交換信息或影響他人為目的的溝通,都是無效溝通。
課程主講
張老師
——資深員工心理素質(zhì)提升專家
?北京醫(yī)師協(xié)會全科醫(yī)學(xué)專家委員會委員
?中國社工聯(lián)合會心理健康工作委員會理事
?兒基會心理專家
?中國婦基會女性創(chuàng)業(yè)就業(yè)導(dǎo)師
?團中央“青年之聲”心理服務(wù)聯(lián)盟專家
?中央人民電臺“華夏之聲”嘉賓
?香港專業(yè)效能管理學(xué)院心理輔導(dǎo)師
?北京城市學(xué)院特聘心理學(xué)講師
?清華、北大總裁班特聘講師
?高級國際私人心理顧問
【個人簡介】
張老師是資深心理學(xué)專家,多年來始終專注個體心理咨詢、家庭婚姻、女性自我成長與企業(yè)員工心理輔導(dǎo)等研究。
1997年至2001年,張老師在中國駐赤道幾內(nèi)亞大使館工作四年,擔(dān)任秘書,并積極參與傳播中國文化,期間工作表現(xiàn)優(yōu)異,得到大使和參贊等領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。
2010年至2012年,張老師專攻高三復(fù)讀班學(xué)生的心理干預(yù)工作,累計中學(xué)生咨詢個案5000多人/次。近年來,張老師致力于個體心理輔導(dǎo),咨詢時長超過一萬小時。
使命:致力于促進個體心理成長,協(xié)助企業(yè)打造高效活力的團隊。
經(jīng)過多年研究與實踐,張老師總結(jié)出了一套適合個人心理成長的“自如人生”模型。
企業(yè)系列:
《心理學(xué)在人力資源管理中的應(yīng)用》
《心理學(xué)在企業(yè)管理中的運用》
《情緒和壓力管理的實用技巧》
《陽光心態(tài)與情緒壓力管理》
《新員工職業(yè)生涯規(guī)劃》
《90后員工心理分析與管理》
《EAP與員工心理輔導(dǎo)》
家庭系列:
《家庭與婚姻經(jīng)營》
《家庭影響孩子的因素》
《如何按天性教育孩子》
《如何跟青春期的孩子相處》
《親子溝通技巧》
《家庭發(fā)展建設(shè)》
張老師講理論和實際相結(jié)合,易于理解和接受,講課親和、生動、風(fēng)趣,實用性強,幫助解決切實問題,滿意度很高,深受學(xué)員的一致好評。